Archive for January 2008

Как получить правильную психотерапию в Москве

null


За последние годы на книжные прилавки выброшено изрядное количество переводных и отечественных пособий по самопомощи, в том числе психологической, авторы которых обещают научить Вас быть уверенным в себе, укрепить здоровье, справляться со стрессами, стать женственной или сексуальным силачом, отказаться от вредных привычек, иметь успех в обществе и разбогатеть. Растет число людей, принявших непростое решение обратиться к специалисту - психотерапевту, психоаналитику, психологу. Множество специалистов - квалифицированных и шарлатанов - предлагают свои рецепты по решению практически всех проблем, связанных с обретением душевного мира и благополучия. При кажущемся изобилии неизменно возникает растерянность.



» Читать далее

ВСД: ЗИМНИЙ СЕЗОН

Наступил седьмой год моего противостояния. Хотя с дистонией как с диагнозом я борюсь меньше года.
Вновь наступает осень (а затем и зима), времена года, когда ВСД особо зверствует. В моем регионе погода очень неустойчива, а чаще всего хмурая и тяжелая. Зима на северо-западе России теплая и сырая. Теперь с ВСД приходят хандра и депрессия. За лето и первую половину осени я как мог укреплял свои позиции, готовился к предстоящим испытаниям. И вот два дня назад в ясный октябрьский полдень на меня налетела тревога. Налетела совершенно неожиданно. Сразу за ней появились типичные для моей дистонии симптомы – подскочила температура до 37,2. Закружилась голова. Такой массовой атаки у меня не было месяца три. Тревога передалась на организм – я заметил, что мои руки дрожат. "Вот чёрт!" – подумал я, - "Мне же еще работать полдня!". Съел две таблетки валерианки. Полежал, расслабляясь, по методу аутогенной тренировки и совершенно разбитый отправился на работу. Как ни странно, все симптомы исчезли примерно через час. То ли валериана помогла с самовнушением, то ли на работе загоняли. Тем не менее, вечером навалилась апатия и усталость, что я просто свалился в постель и уснул.
И теперь я понимаю, что начинается осень... И нужно быть готовым. Нужно встретить напасть не как раньше, а вооружившись, с бесстрашием и верой.

Мне частенько пишут. Со всей России и даже из-за рубежа. Наиболее частый вопрос: как я справляюсь с ВСД.


» Читать далее

FAQ по борьбе с ВСД

Здесь я описываю свой FAQ по борьбе с ВСД, можно сказать рекомендацию, когда мне всё это реально помогает.
Итак, если у вас всд не отпускает, делаем так, так мне второй раз уже делают в стационаре, тут вт Латвии лечение бесплатно, вы же можете спокойно делать это сами, главное достать (купить) рецепты:

1. Ампулы уколов внутримышечно "Diazepeks", курс состоит из 7 уколов каждый день.

2. Ампулы уколов витаминов B внутримышечно "Neurorubine"

3. Антидепрессант Ципралекс ("Cipralex") по одной-две таблетке в день. Курс 6 месяцев и может быть больше. Конечно чтобы легко с него слезть, нужно постепенно снижать дозу до пол таблетки, а потом через день пол таблетки и т.д.

4. Ещё один антидепрессант "Fluanxol", малоэфективый, но всё-же что-то даёт.

» Читать далее

Категории

Архив

Календарь

<   January 2008   >
ПНВТСРЧТПТСБВС
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Поиск

Вход

 
Регистрация

Статистика

Он-лайн:
0 Пользователи
0 Гостей

Он-лайн сегодня: 2

Пользователи Он-лайн:

Реклама


Warning: require_once(/var/www/antivsd/data/www/antivsd.ru/fac1b93447c3cb59a73fbc48eefa688d1cfa8e21/linkfeed.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/antivsd/data/www/antivsd.ru/skins/nonzero/linksreklama.php on line 3